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    「吃香菜會變黑是真的嗎」吃香菜容易變黑

    前幾天我迷上了香菜,想買很多香菜當配料吃,朋友說吃香菜皮膚會變黑,這是真的嗎?

    吃香菜會變黑是真的嗎

    吃香菜會變黑是真的嗎

    有變黑的可能性。

    皮膚變黑不僅僅是防止外部曬黑,日常攝取的食物也有可能變黑。吃香菜的話,其中含有的富蘭克林類物質會在日光UVA的作用下破壞皮膚細胞內的DNA和細胞膜,誘發黑色素的沉積,導致皮膚變黑。因此,如果香菜吃多了長時間在強光下活動,皮膚變黑的可能性會變高。

    香菜葉子黑了能吃嗎

    香菜葉子黑了能吃嗎

    我建議不要吃。

    通常香菜葉的顏色是青綠色。如果香菜的葉子有發黑的現象的話,可能是長時間放置導致食物氧化發黑,也可能是細菌和微生物繁殖導致食物發黑。這樣的香菜不僅銷路不好,還可能失去其中的有益成分而散失。發黑部分繁殖的有害物質對胃腸不利,建議香菜葉變黑后不要吃。

    香菜怎樣保存時間長

    香菜怎樣保存時間長

    1.香菜清洗干凈,去除黃葉和腐敗處,鍋內倒入冷水,加少許鹽煮沸。

    2.放入洗凈的香菜,用熱水覆蓋,加熱幾十秒后取出,自然瀝干水分。

    3.這個時候的香菜有點軟了,但是保留了大部分營養,放在冰箱里冷凍曬干。

    4.想吃的時候拿出來就行了。這個方法有點麻煩,但是可以長期保存。

    香菜一次吃多少量合適

    香菜一次吃多少量合適

    最好在10克以內。

    香菜是一種營養豐富的蔬菜,含有維生素c、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷、鎂等微量元素,給人體帶來營養補充的效果。另外,揮發油中含有的甘露醇、正葵醛、芳樟醇等也有開胃的效果。香菜的維生素c比普通蔬菜高很多,所以普通人吃7-10克的葉子就能滿足人體對維生素c的需求量。因此,建議一次吃的量在10克以內是妥當的。

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    發布于 2022-05-16 11:05:26
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